18 setembro 2012

CUIDADOS COM O REFRIGERANTE ZERO



Muitos na onda da publicidade das marcas de refrigerante, não sabem os reais perigos do famoso refrigerante zero. Todos acham que podem beber á vontade, mas não é bem assim....
Veja a seguir>


Não pense os refrigerantes zero surgiram para ajudar as pessoas que tem diabetes ou que não querem engordar, muito pelo contrário. Com uma jogada de marketing eles dizem as pessoas que porque o refrigerante é zero açúcar, não precisa ter medo de consumi-lo, é ai que mora o perigo.......

O fato é que todos os tipos de refrigerantes, são altamente recomendado a pararem de toma-lo, veja os efeitos negativos do refrigerante.


♦ O refrigerante zero contém altos índices de sódio, a maioria tem 3 vezes mais sódio que os refrigerantes normais.
   E você sabe o efeito do sódio? Retém líquidos no seu organismo, fazendo assim você engordar.

♦Todo líquido consumido durante ma refeição não é recomendado, pois prejudica na hora da digestão.

♦O refrigerante ingerido durante uma refeição, faz o seu estômago dilatar, fazendo assim em poucos minutos você sentir fome novamente, gerando grandes riscos de você comer mais do que deveria, fazendo assim você engordar também.


Não estamos pedindo pra você abolir o refrigerante da sua vida, mas beba-o com moderação, beba apenas um dia na semana e que seja dois copos no máximo, você verá como seu processo de emagrecimento pode aumentar com esses pequenos e valiosos detalhes.
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